Al igual que ens resulta difícil entendre
el Hapkido sense tècniques de luxació, cops, o caigudes espectaculars (Nak
Bop), també cal tenir molt present les diverses formes de projecció. Per
entendre un art com el Hapkido, cal entendre les tècniques que el conformen.
Les "tècniques suaus" o Yu Sul,
són un pilar bàsic en l'aprenentatge de qualsevol art marcial complert.
Aquestes, ens permeten treballar el nostre equilibri, el desequilibri del
nostre company, la coordinació i el control del nostre cos, però sobre tot ens
ha de mantenir alerta, donat que cada projecció es sap com comença, però difícilment
com acaba.
Quan ens projecten, es important arribar a
un estat de relaxació just, que faci que el nostre cos s'adapti al de
l'adversari que ens projecta durant l'entrenament. D'aquesta manera qui ens fa
la projecció podrà comprovar si aplica correctament la tècnica depenent de com
i del lloc on caigui l'oponent . Quan hom cau en una superfície tova, com
la que acostuma trobar-se en els "dojangs", no tenim por costum
focalitzar la caiguda com a una elevada situació de risc, fet que variaria
radicalment si la superfície de caiguda fos sobre la que caminem regularment.
Com que tot el que entrenem en el gimnàs preveu una utilitat en la vida real,
cal que allò que fem durant l'entrenament, ho fem mantenint una actitud
d'alerta i millora. Només d'aquesta manera aconseguirem caure sense fer-nos
mal, tot projectant d'una manera eficient i eficaç, d'una manera suau, aplicant
YU SUL.
No hay comentarios:
Publicar un comentario